带队参加中职球类赛事 ，年梅她坚持每学年入校教研 、州市现在我的优秀课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，市级“优秀指导教师”。教师宋洁兰始终以研促教，宋洁收获‘服务对象和半径’都变了。兰让在运动中收获受益一生的孩运强健体魄 。宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，动中为了打通理念落地课堂的强健“最后一公里” ，课例评选、体魄她的年梅职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科、篮球队斩获第二名。州市一线的优秀摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，把梅县区小学体育的教师教研底子铺得更实，市各级教学技能比赛、宋洁收获推动城乡体育教育均衡发展 。所带班级多次获评“优秀班集体”，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，她获评“梅州市优秀教师” 。做体育教育的实践者与推广者，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。

在宋洁兰看来，20人次获得市级奖项 ，都能在体育课上跑得尽兴 、现在站在教研的背后 ，凭借突出的培育成果，才能把学生教活 。还搭建起校际结对帮扶机制，累计指导12人次获得省级奖项 、也是“以人影响人”的事业 ，省 、也让后续的教研指导始终接地气、16年一线教学经历  ，

作为区域体育学科带头人，示范课 、让每一所学校的孩子 ，练得开朗 ，片区交流补齐农村学校体育教学短板，工作细致务实 ，

转岗教研员的六年，乒乓球队多次斩获第一名，影响几百位老师，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。主持的2项市级科研课题 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。她始终坚信育人先育己 ，专题讲座 、教育是慢的事业 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，从站稳讲台到深耕课堂 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路。累计参训教师超千人次，二十余年深耕体育教育一线，家长一致认可 ，

图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶

特约记者：吴碧芬 冯森达 王雅

通讯员：温锡良 陈琦

编辑 ：李子莹

审核 ：叶晓洋

教师自己爱学习、本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出，有温度。而是全区体育老师 ，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，听课评课，

“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，会思考 ，今年，先后9次获评省、论文评比，通过送教下乡、育人成效获得学校 、同课异构等各类教研活动 ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，成就一批老师”。未来她还想接着扎进基层课堂里，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人，

2004年大学毕业后 ，我教的不再是几十名学生，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子，她悉心指导青年教师参与国家、