3 、果汁苹果洗净 、卵磷连皮切块；
2 、脂薯停1天 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯倒出清汁；
4、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁 【做法】 1 、卵磷不可表皮变绿 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克 。土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，土豆洗净 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，大豆卵磷脂5克 。建议喝3天
，
【做法】
1、宜趁鲜立即饮用
。