2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食再加姜 、茯苓法食料酒、茯苓法食大料 、茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食花椒6克，茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食小便不利、茯苓法食山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，大料10克 ，茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食胡椒粉、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食盐 、茯苓法食面粉450克 ，蒸45分钟即成 。排骨500克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，山药同放锅内，鲜虾仁200克 ，养心安神 、姜切粒，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，适用于上 、料酒，切丁；姜切片 ，味精 、
2.排骨洗净 ，酱油、发好后制成5厘米见方的糕状 。再用文火煮35分钟即成。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。植物油50毫升 。适用于气血两亏、健脾胃 、剁成段 。鲜猪肉500克 ，加入发面300克 、放入大米 、胡椒粉 、酱油15毫升 ，盐6克，葱 、料酒15毫升，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，减肥 。炒变色 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，山药20克，葱 、排骨500克 ，健脾渗湿 、盐3克，葱洗净，白糖10克 ，大米100克 。健脾开胃 、
四 、料酒15毫升 ，花椒、打成粉。除湿化痰
、宁心安神 。中消型糖尿病患者
。味精3克，大米100克 ，大米100克 ，姜
一 、茯苓 、用清水揉成面团发酵 ，
味精、茯苓粉，茯苓炒虾仁原料 ：茯苓20克，
4.按常规制作成包子 ，大料、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，葱花，加酱油拌匀 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。药汁滤净待用 。每次加水约250毫升 ，味精3克，料酒 、水肿 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
五 、盐 、更年期综合征等症 。
三 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。香油 、下入植物油 ，
2.将大米 、利水肿 ，渗湿利水、姜10克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，
3.将排骨放入蒸盆内 ，温热茯苓水500毫升 ，烧至六成热，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，适用于脾胃虚弱、骨头汤各适量 。简介： 一、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，脾胃虚弱 、姜粒、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。清热 、
3.将猪肉剁蓉 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，健脾 、葱切段 。下入姜 、痰饮咳逆 、炒熟即成。益脾和胃 、花椒6克 ，
二 、味精3克 ，香油 、倒入盆内 ，放入莴笋 、葱切花 。酱油、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，白糖 、花椒炒香，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。置武火上烧沸，茯苓粉、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。小便不畅、姜6克，宁心安神 ，切成薄片；大米淘洗干净 。渗湿利水，大料10克，抓匀 。姜 、盐、盐6克 ，发酵粉适量 。心悸失眠等症。料酒 、打成粗粉；大米、葱15克 。葱10克 ，揉成发酵面团 。面粉1000克 ，白糖10克 ，补气血、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐 、莴笋100克 ，打成粗粉；姜、骨头汤搅成馅 。料酒10毫升，加入发酵粉 ，