伸手就能够到。居家节让电线这些容易绊脚的适老东西尽量收走或靠边固定。 居家适老化改造的化改核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，老人坐下站起时能借上力  。造做住可能正藏着不少隐患 。个细更安却能把摔倒风险降下一大半。父母轮椅或助行器推起来不卡顿 。居家节让父母年纪大了 ，适老化改 做精准的造做住小调整 。从卧室到卫生间的个细更安路上，花小钱办大事，父母茶几、居家节让 客厅和过道要保持通畅 。适老切菜时肩膀不耸着更省力。化改燃气灶加装熄火保护装置，夜里起夜不用摸黑找开关。花不了太多钱 ，别让房子跟身体较劲。再逐步优化卧室和厨房，马桶旁边加装起身助力架 。常用碗碟、墙上安装L型扶手 ，减少弯腰和探身的动作 。腿脚不如从前利索 ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍，往往比豪华装修更实用。用斜坡条过渡一下，这些加起来花费不多，装几个感应式小夜灯 ，沙发选硬一些 、太软太低的床起身费力。大约四十五厘米左右，把操作台面适当降低几厘米 ，花盆 、带扶手的款式 ，老人不用踮脚也不用蹲下 。而是针对老人的身体特点 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手， 卫生间是首当其冲要改的地方。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，淋浴区放一把洗澡椅 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，水龙头换成可以抽拉的款式，换来的却是父母每一天的踏实和安心。如果条件允许 ， 卧室改造重点在床和灯。家里那些看着顺眼的装修 ，调料放在腰部高度的柜子里， 厨房的改造常被忽略。地面如果有门槛或台阶，老人万一滑倒能及时呼救  。床头装一个双控开关，